¿Todavía no sabes como afecta tu actitud al resultado?.

Comencemos definiendo que entendemos por actitud.

Actitud: Postura del cuerpo, especialmente cuando expresa un estado de ánimo. Disposición de ánimo manifestada de algún modo.

 

ActitudHablo con muchas personas en esta situación extraña que estamos viviendo de alarma por el COVID-9, y es curioso como reaccionamos las personas ante situaciones que se escapan de nuestro control.

Imaginemos una persona que está en casa, haciendo teletrabajo, con un niño pequeño y haciendo todo lo posible por organizarse. Ante esta situación, me he encontrado con personas que lo están llevando muy bien, incluso lo están viendo como una oportunidad para formarse, para leer, para hacer lo que llevaban tiempo queriendo hacer y que cada día intentan disfrutarlo de la mejor manera posible, estando en familia y aprovechando cada momento.

Por el contrario también me he encontrado con personas, en esta situación que están tristes, agobiadas, con ansiedad y que solo piensan en lo que como va a estar todo cuando volvamos a la “normalidad”.

En ambos casos es normal estar tomando una actitud como otra. Estamos viviendo una situación inusual para nosotros y las personas reaccionamos de forma distintas.

¿Qué determina la actitud de una persona?

Los pensamientos. Sí, los pensamientos.

Los pensamientos son muy poderosos, afectan a tu actitud en general. La actitud que tienes en cierto momento se refleja en tu apariencia, en tu comportamiento y va a influir en los demás.

El tipo de actitud que tengas, va a depender de ti, y sólo puede ser positiva o negativa.

Los pensamientos positivos tienen un efecto de bienestar. Nos llenan de energía. Estamos más contentos, con ganas de hacer cosas, de compartir, de sonreir.

Por el contrario, los pensamientos negativos tienen un efecto contagioso en las personas, pueden transformar momentos alegres e inolvidables en duelos y problemas.

Cada uno tenemos nuestras gafas para ver el mundo, y esas gafas están influidas por la actitud que tengamos. Si decides centrarte solo en las cosas negativas que estamos viviendo (como el caso de nuestro segundo amigo), tendrás una actitud negativa y creeme que todo va a ir peor. Sin embargo, si te enfocas en lo positivo, tu actitud será positiva. Te sentirás mejor, serás más creativo, atraerás a más personas que querrán estar contigo. Además la actitud positiva mejora la salud, incluso ayuda a lidiar con el estrés y los problemas.

 

Claves para conseguir la actitud que te lleve a los resultados.

Si trabajas en proyectos, te voy a dar unas claves para conseguir la actitud que te lleve a los resultados que hay que alcanzar.

  • Imaginate como será llegar al objetivo y que todo haya salido bien. ¿Como te sentirás? ¿Como estará el equipo? ¿Y el cliente teniendo lo que esperaba?
  • Al inicio del proyecto, sé muy consciente de tus pensamientos. Aunque veas problemas y dificultades, centrate en ellos para encontrar soluciones que aplicar.
  • Aunque tendrás que gestionar riesgos, céntrate en su análisis y en aplicar el Plan de Respuesta.
  • Sé consciente de tus pensamientos negativos, juicios y de qué actitud tomas con los interesados de tus proyectos. Esto te puede llevar al éxito o al fracaso.
  • ¿Como te tomas los cambios? Los cambios son algo innato en los proyectos, si te los tomas como algo natural, no como una amenaza que pone en peligro el proyecto, tu actitud será más proclive a encontrar la mejor manera de incorporarlos, en el caso de que haya que hacerlo. Recuerda lo útil que es tener un proceso de Control Integrado de Cambios.
  • Mantén pensamientos positivos cuando hables con el equipo sobre el estado de avance del proyecto. Tu actitud va a afectar a la motivación y al compromiso de ellos.

 

Ahora observa tu mente, ¿qué pensamientos tienes positivos o negativos? De ti depende cambiarlos y por tanto la actitud que tomes.

 

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