Curso Inteligencia emocional: Autoconocimiento y Autoregulación.

¿Sabías que la inteligencia emocional es la inteligencia que más puede ayudarte en tus proyectos?

Lo que aprenderás

  • Lo que es la inteligencia emocional y como utilizarla.
  • A aplicar la inteligencia emocional en tu día a día, tanto laboral como personalmente.
  • A conocerte más y por tanto a sacarle partido a tus fortalezas.
  • Estrategias de automotivación para conseguir tus objetivos.
  • Gestionar tus emociones para que no te jueguen una mala pasada.
  • A autorregularte emocionalmente.
  • Diseñar tu propia plan de autoregulación.
  • Utilizar la inteligencia emocional para ser un buen líder.
  • Emplear la inteligencia emocional en la gestión de equipos.

Plan De Estudios Del Curso

  • Tema 1. Introducción a la inteligencia emocional.

    En este tema vamos a comenzar a conocer qué es exactamente la inteligencia emocional y como impacta directamente en el resultado de los proyectos.

    • Lección 1. Introducción a la inteligencia emocional. Preview
  • Tema 2. Autoconocimiento.

    Para el desarrollo tanto profesional como personal es clave que te conozcas, por eso este tema de autoconocimiento que te llevará a avanzar en el proceso de gestión emocional aplicado a proyectos.

  • Tema 3. Profundizando en las emociones.

    En este tema vamos a profundizar en lo que son las emociones y como funcionan.

  • Tema 4. Autoregulación emocional.

    Conociendo las emociones, sus procesos tienes que aprender a autoregularte emocionalmente, algo que trabajaremos en esta sección.

  • Tema 5. Automotivación.

    Para llegar donde quieren, alcanzar los objetivos que te has marcado tienes que saber automotivarte. En este tema trabajaremos la automotivación.

Los instructores

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